特邀嘉宾：易峰（医学博士）
时间：2021年4月1日（周四）上午9：30-11：00
地点：圆蜗牛艺花园
 
【分享图书简介】
高濂，钱塘（今杭州）人，明代著名戏曲家、藏书家、养生达人、精致生活家。
《遵生八笺》十九卷成书于万历十八年（1590），是明代集养生学之大成的一部名著。全书内容十分广泛，凡对人体身心健康可能产生影响的各种问题均有所涉及，共分八个部分，名为“八笺”，分别是《清修妙论笺》、《四时调摄笺》、《起居安乐笺》、《延年却病笺》、《饮馔服食笺》、《灵秘丹药笺》和《尘外遐举笺》。
 
【特邀嘉宾简介】
易峰，医学博士，副主任中医师，毕业于南京中医药大学，擅用经方，活用时方，同时结合中药外治法、导引、食疗和美学修习等多种手段身心同调。现为浙江省中医药学会会员，杭州市中医药学会社区卫生委员会委员。
 
四月伊始，爱生命，读好书。@蜗牛社 #蜗牛社

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