建议盘龄0-3次，18人满员，本场活动有老师教学飞盘基础。适合新人学习飞盘规则，反手、正手出接盘练习、跑位练习等。
◎活动安排
热身 15min
反手、正手出盘教学与练习 40min
跑位练习 20min
规则教学5分钟
飞盘练习赛 35min
拉伸 5min
◎票务规则
退票请遵循系统规则，活动开始前12小时系统将不受理退款。为保证大家的活动的活动体验，请各位盘友准时到场参加，避免空降或缺席哦
◎注意事项
1/建议穿草地足球鞋或橄榄球鞋，场地方禁止铁钉足球鞋入内
2/ 自带充足的水和电解质
3/ 轻便训练户外服饰最佳，到场后充分做好热身，保护指甲
4/ 请参与活动的朋友自行购买运动意外险，减少风险损伤
5/疫情期间请大家凭健康宝入场并提供48h核酸，健康宝扫码签到，已有弹窗或身处中高风险区小伙伴请好好居家哦，感谢配合！如遇疫情防控要求，我们会提前取消活动并接受退款。
6/参与活动前请仔细阅读活动指南，如不清楚相关内容请私信群助理。报名缴费视为已知悉全部条款。@WS-FLY&西部飞盘 #WS-FLY&西部飞盘

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