各位亲爱的小伙伴们，相识相聚奔跑又一年！感谢大家的支持团结，默默付出！跑团得到壮大，我们也一起收获了健康，收获了友谊，收获了快乐！感恩这一切，让我们有机会在同一个环境下，同一条道路上，共同奔跑，共同成长……【年会时间】1月15日早上8点【年会地点】庙门前村•芳莲池【活动项目】半马挑战、10公里欢乐跑、游戏、年会餐宴【活动流程】1、7点40签到、拍照、游戏2、8点40暖场3、9点开跑4、12点跑步结束，年餐👉 1、接受任何形式的赞助；2、欢迎各种积极健康的年会小节目；3、因餐席要提早预订，为准确统计人数，即日起在小萝卜链接报名付款后视为确定参加，因个人原因当天不能参加，不做退款。【着装要求】请穿虞山跑团团服，没有团服的伙伴，穿适合运动的衣服（请不要穿高跟鞋、皮鞋、长裙等）【活动须知】1、参赛者应身体健康，经常性参加跑步锻炼或训练，请根据自己的身体状况和能力，选择是否参赛。2、以下疾病患者不宜参加比赛：先天性心脏病和风湿性心脏病患者；高血压和脑血管疾病患者；心肌炎和其它心脏病患者；冠状动脉病患者和严重心律不齐者；血糖过高或过少的糖尿病患者；其他不适合运动的疾病患者。3、年龄不满14周岁的选手，需有监护人陪同，方可参加；年龄超过65岁的选手，请提供健康证明，需审核通过，方可参加。【注意事项】1、做好充分的热身准备，以避免剧烈运动对身体造成意外伤害；2、活动过程中，如发现身体有肌肉痛、关节痛以及极强的疲劳感等不适，请参赛者量力而行，必要时放弃，以保证自身安全；3、活动过程中，如遇炎热、寒冷、大风、降水、雾霾沙尘等极端天气，请参加者自行调整计划，以保证人身及财产安全。4、尽量让家人或朋友知晓您参加活动当日的跑步路线和时间。【活动声明】1、参赛者在报名之前请务必仔细阅读参赛须知中的健康要求，若因身体条件不足参赛导致的身体不适或意外，责任后果自负。2、组织方不构成对参赛者人身和财产安全的任何承诺，如在活动过程中出现参赛者人身损害和财产损失，由参赛者个人承担。3、未尽事宜，另行通知。@桂林虞山跑团 #桂林虞山跑团