周日例跑/2023耍花枪
【活动时间、地点】
2月19日（周日）早上6：40临桂奥林匹克运动城集合（自行到达活动地点，可电动车、跑友拼车、自行车等），车停奥林匹克运动城停车场，6：50拍照热身，7：00开跑。

【活动具体路线】
1、7：00出发，由领跑员带跑“花🌸枪🔫 ”图案，起点在奥林匹克运动城，配速不限，快慢均有人带队，跑完“花🌸枪🔫 ”图案，约14公里；
2、跑完花枪图案，根据个人意愿是否继续跑长距离，再跑“2023”图案。全程花枪+数字，约26公里；
3、沿途设3个补给点；（后勤开车，流动补给）
4、集体活动10点结束，活动结束后根据个人意愿选择是否聚餐，费用AA。（因需要根据人数提前定聚餐位置，请大家在报名的时候注明是否需要聚餐）

【注意事项】
一、活动是非盈利性质，户外活动存在一定风险(有心梗，脑梗病史或先兆心脏病史，高血压病史者拒绝参加)，参加活动本着自愿参加的原则，自己评估自身身体状态，风险自担，组织者及参加者不承担任何由此带来的意外责任；
二、请参加活动者请带一套干爽衣服，跑完及时换下湿衣服，以免感冒；
三、文明参加活动，不要随处丢垃圾，我们只留下脚印和欢声笑语；
四、集体活动，请尽量穿团服（天气暖和直接单穿，天气寒冷，长袖衫套团服），没有团服的，穿适合运动的衣服；
五、因为是跑公路，线路上有车，大家要听从安排，统一行动，注意安全！！！@桂林虞山跑团 #桂林虞山跑团

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