庆祝建党102周年102公里接力跑活动，目前，接力跑活动火热报名当中，欢迎各位小伙伴踊跃报名参与。
【接力时间】
7月1日早上5：00-15：00（风雨无阻）

【例跑时间】
7月1日早上7：00～9：00（风雨无阻）

【活动地点】
虞山桥滨北路健康步道折返跑（5公里～10公里）

【补给安排】
起点处设补给点，跑团提供基本补给：饮用水、运动饮料、水果、面包…

【接力人员】
跑团参与报名的跑友

【接力人数】
32人（男女各16）

【例跑人员】
人数不限、距离不限、配速不限、时间不限

【距离配速】
接力跑分两组同时开跑（男女各1组），每人跑步距离：5公里～10公里，配速根据实际情况自己掌握，尽量在报名时间段内完成（7分配以内）

【时间分段】
报名时注明参加跑步的时间段（组织者会根据大家所报名时间段以及接力跑实际完成情况，进行适当调整）

【重要提示】
1、请参加接力跑活动的伙伴，提前10分钟到达活动现场，做好热身及接力准备；
2、为营造良好氛围，加强宣传力度，请参加例跑人员7点到场，列队打旗慢跑1公里后，即可自由跑；
3、8点半进行抽奖活动，请到小广场集中，不要错过时间；
4、户外活动属于高风险运动，活动组织者和参与者不对活动过程中产生的任何伤害和损失负责，风险自担，责任自负，请自行通过相关渠道够买相应意外保险，活动参与者报名，视同认可此条款；
5、参加活动请穿团服！

欢迎陪跑，欢迎为选手加油，参与接力跑的伙伴，在自己跑之前或者跑之后可做志愿者或者陪跑，未尽之处，后期群公告将继续补充！@桂林虞山跑团 #桂林虞山跑团

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