亲爱的跑友，南昆山一年一度的聚跑盛会来了，你准备好了吗？“八载情怀心不变，南昆山上乐无边。” 这是今年的主题，它不仅承载着我们的坚持与热爱，也是对过去七年美好记忆的致敬。今年8月10日七夕佳节，佛冈、增城、从化三地跑友们将再次齐聚南昆山麓，举行规模150人的第八届聚跑南昆山活动。跑山、玩水、聚餐、叙旧将贯穿整个活动。这不仅仅是一场跑步活动盛会，更是一次心灵的洗礼，一次身心的盛宴。我们将在南昆山的清新空气中尽情奔跑，享受凉爽山泉的拥抱。无论您是跑步新手还是资深爱好者，这里都有您的舞台。期盼着你的到来！ 为了让这次活动更加完美，我们诚挚地向社会各界商家征集赞助，尤其是在水和饮料方面的支持。我们的跑友们在挥洒汗水后，最需要的便是充足的水分补给。您的每一份支持，都将成为我们重获活力的源泉。加入我们，一起在南昆山留下足迹，一边跑步一边欣赏大自然的壮丽景色，感受那份无与伦比的快乐吧！我们期待与您共同创造更多难忘的瞬间，让这份情怀无限延续，直到永远！携手同行，8.10七夕节，我们在南昆山等你！ 本次活动各团体都需要若干义工和义工车辆，义工和有车的跑友可以联系各自的领队，提供义工车，每台车给予适当的油费补贴。本次南昆山线路起点在巴登巴登酒店，沿盘山公路到山顶牌坊处，全程约16公里，如果不能跑上山顶的跑友可以选择跑半程折返，在大丰门往回跑，半程来回约13公里左右。沿途设有四个补给点：补给点1.巴登巴登酒店门口补给点2.大丰门三叉口补给点3.小西坑桥大平台补给点4.南昆山山顶牌坊回到酒店起点稍事补给后，集中去游山泉水(地点还没最后定)。由于今年的天气特别炎热，请根据个人能力参加。有兴趣的跑友不跑山也可以参加义工，为跑友们安心跑步做点好事，泡泡山泉水，AA聚餐叙友情！报名截止时间为8月5日23:45或额满即止。具体时间安排：8月10日早上6:50 在巴登巴登门口集体照像，7:00集中出发。 户外活动有风险，南昆山是旅游山路，进出车辆比较多，注意避让，也可能会有落石，注意安全，8月也是三伏天高温季节，谨防中暑、摔伤、落石等意外发生。请大家提前购买当天的户外保险，风险责任个人自己评估和承担，量力而为。跟帖意味着清楚我国《民法典》第1176条的相关内容，遵循“自甘风险”原则，本次活动组织方不承担任何意外的法律责任。因此，参加活动的跑友必须自行购买当天的户外意外保险，以防万一，对自己、家人、跑友和组织者负责注意事项：①没有购买保险的跑友不可以跑山。②所有跑山的跑友，必须带上两套可换穿衣服和一套泳衣裤，衣服在山顶更换一套，另一套备用或吃饭时换穿。③原则上都要参加AA聚餐活动，以便我们合理安排④聚餐结束大概下午15:00左右⑤活动当天，如遇雷暴大雨等恶劣天气，活动将取消，会在临时群里通知大家。 附一：装备，请参与的跑友带上太阳帽，防晒霜等，至少带一套可以换穿的衣服，毛巾、泳衣泳帽和拖鞋(游泳时用)。登山装备不用带。附二：工作小组（领队）电话：从化-其哥13902326976增城户外-强队13928975226增城-燕姐 13022082844增城派潭户外-坤爷139 2238 5500佛冈-范团 13828538393保险链接： 2.#小程序://慧择/8Io1paIXdjTewyi@从化跑联 #从化跑联