【格拉丹】
——云南省丽江市境内旅游景区

格拉丹，地处云南省丽江市境内，位于玉龙县黎明乡黎明、堆美村与石鼓镇仁和、拉巴支、格子村之间，属于高山草甸类景区，是老君山景区四大片区之一，海拔3600米，面积287.11平方公里，素有 “天上草原”“丽江最后一片净土”“高山上宁静的乌托邦”“伸手可摘星星的灵魂天堂”等诸多美誉。格拉丹地理优势独特，东西面是著名的万里长江第一湾，西南面是诺玛底大峡谷，北面遥望香格里拉、梅里雪山，周边众多美景饱览无遗，是一个观光探险、登山娱乐、休闲体验、领略少数民族风情的美景打卡地。

【景区概况】
格拉丹以少数民族风情及高山草甸、灌丛杜鹃等景观为特征。“春可转山，夏可赏花，秋可观叶，冬可吟雪”，包括草海、牧场、原始森林，鸢尾花及杜鹃花海，湖泊、民族村落等，具有景观层次多、景深大，视野开阔等显著特点，极具观赏游览价值，在这里可以欣赏到繁星花海、瞭望金山、杜鹃林谷、寄情梅里、鸢尾草甸等24景。
（此景区2023年7月29日才开始正式对外开放）
【主要景观】
高山草甸格拉丹有2万多亩犬牙交错的高山草甸、原始森林。春季绿草成茵，夏季名花遍山，秋季流金溢彩，冬季玉树琼花。广阔的高山草甸、鲜花与野草组成形状各异、色彩绚丽的图案。

【鸢尾花海】
每年6至7月，格拉丹被漫山遍野盛开的鸢尾花包围。在辽阔的草甸与起伏的山地之间，各色鸢尾花营造出蔚为壮观的花海。鸢尾花就势铺展，与周边的群山、草甸、羊群形成别样的景致。

【注意事项】
游客入园需携带身份证购票，车辆统一停放在游客中心，由景区专线运输车提供运送服务。需配合景区管理人员引导，并在游览过程中保护环境、尊重民俗、快乐旅游、轻松体验。因景区早晚温差大，需游客携带保暖及防晒衣物，且景区地处高原，需游客视个人情况携带抗高反药品。注意景区安全提示与林区防火，景区内禁止吸烟，禁止携带火种入园，严禁一切野外用火。

一、行程：

1. 7月香格里拉·格拉丹鸢尾花赏花➕采摘野生菌活动➕徒步体验➕花海骑马拍照
一、行程概览
- 🌸主题：高山草原徒步、鸢尾花海摄影、星空与日出观赏、自然生态探索 、花海骑马、野生菌采摘体验
- 最佳时间：6月下旬至7月中旬（鸢尾花盛放期

- ⭐️⭐️⭐️难度等级：中等（海拔3300-3600米，适合小白、老人，小孩）  
-🚶🏻🚶🏻 适合人群：徒步爱好者、自然摄影爱好者、家庭或朋友小团队  
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二、🔆行程安排
第一天（7月5日星期六）：祥云→格拉丹草原（徒步花海·阿布家）
1. ➡️上午：早上7点祥云出发，前往格拉丹约12点到达格拉丹          
中午：阿布家午餐【腊肉➕炒蔬菜】
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2. ➡️下午：1点出发。徒步鸢尾花海与草甸
   - ⛰️徒步路线：阿布做向导带领大家沿草甸小径漫步，重点探索坡顶鸢尾花集中区（紫色花海与低矮牧草形成层次景观）及原始森林交界处，拍摄花海、牛羊群、木屋篱笆等诗意画面。 - 花海骑马拍照📷
   -🌄 特色体验：寻找草甸上的“一棵树”神秘打卡点，偶遇牦牛、羊群。 6点返回阿布家7点晚餐【土鸡火锅。】 

3. 🌄傍晚：日落与星空
   - 日落观赏：阿布家草甸坡脊，拍摄夕阳余晖下的雪山与花海。  
   -🏠住宿： 阿布家：晚上入住阿布家，夜晚可拍摄银河，感受“伸手可摘星”的静谧。  
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第二天（7月6日星期天）：格拉丹草原—阿布家             早上8点起床，8点半早餐，9点出发
2. ➡️上午：探秘周边景观➕野生菌采摘➕徒步体验
   9点开始徒步11点至里万塔原始森林边缘，观察高山植被与野花（如野百合、龙胆、报春等）。

下午🔆12点返回阿布家。1点午餐后下山
3. ☀️午后：返程祥云
  途经石鼓镇可短暂停留， 下午：参观红军长征纪念馆、大石鼓、石鼓古镇，远眺金沙江、红军长征渡江口岸、长江第一湾等。参观活动结束后统一乘车返回祥云。（晚餐自理）
通过此行程，您将沉浸于格拉丹鸢尾花海的浪漫、高原日出的壮丽与自然秘境的纯粹。更多细节你到了就知道。
【重要提示】假如游玩格拉丹大草原以后还想到老君山黎明景区去游玩，又再单独商议，假如全体愿意去的话，我们就去，因为他距离格拉丹景区一个单边仅18公里了。



二、交通指南

目前只能采用自驾的方式前往格拉丹草原，从祥云出发，全程303公里，大约需要五个小时车程。格拉丹草原位于丽江老君山黎明景区对面，距离丽江古城120公里左右，最后大概有二十公里的崎岖公路。草原上不能开车上去，进草原处有栏杆，栏杆外面有一大片空地可以停车。停车后改乘当地往返观光车，票价：电瓶观光车双程90元/人，单程70元/人。门票70元/人。

三、注意事项

1. 格拉丹草原海拔约3600多米，注意预防高原反应，可提前准备相关药物。

2. 带上保暖衣物，如防寒服、毛衣等，因为早晚温差较大。

3. 做好防晒措施，带上防晒霜、太阳镜和遮阳帽。

4. 草原上没有商店和餐馆，提前准备好食物和水。（此次我们己提前为大家安排好了食宿）

5. 尊重当地的彝族文化和习俗，遵守景区的规定。

6. 注意保护环境，不乱扔垃圾，离开时带走自己的垃圾。

四、景点介绍

1. 长江第一湾：位于云南省丽江市玉龙纳西族自治县石鼓镇与香格里拉市虎跳峡镇之间，是云南和四川的界河，为长江上游干流。长江第一湾在石鼓镇被海罗山、沙松碧村所阻，急转成一个“U”字形大弯，折头向东北流去，形成了闻名于世的万里长江第一湾。

2. 格拉丹草原：位于丽江老君山黎明景区对面，这里有一望无际的草原和成群的牛羊，还有古老而神秘的彝族、普米族。在这里可以欣赏到随地开放的野花，傍晚可以看到附近牧民的牛羊逐渐聚拢在远处草地上安歇下来。

3. 鸢尾花海：每年6-7月，格拉丹的鸢尾花接踵而至，它似乎知道杜鹃花的离开，又不想这片土地显得那么落寞，所以大片，无穷无尽的，漫山遍野的紫色鸢尾花便悄悄在这片土地绽放。

4. 红军长征纪念馆：石鼓红军长征过丽江纪念馆位于丽江市玉龙纳西族自治县石鼓镇，是云南省爱国主义教育基地、丽江市爱国主义教育基地。

5. 大石鼓：位于丽江市玉龙纳西族自治县石鼓镇，是长江第一湾畔的一大奇观。

6. 石鼓古镇：位于丽江市玉龙纳西族自治县石鼓镇，是一个历史悠久的古镇，有着丰富的文化遗产和独特的民俗风情。

格拉丹草原是一个美丽而独特的地方，希望我的这份旅游攻略能够帮助你更好地规划你的行程，祝你此行旅途愉快！

装备要求:【特带身份证，口罩】
1,背包：20升左右。
2,手电雨衣，必须要有。
3,鞋袜护膝：建议户外登山鞋或运动鞋，切勿穿新鞋或高跟鞋，拖鞋。
4,服装：速干排汗、抓绒、防寒衣物（备用）。以冲锋衣为最好。
5,帽子：带沿帽(队帽)为佳、或者头巾，可以防风、太阳镜：镜片最好能防紫外线，润唇膏、防晒霜。
6,水壶、水瓶、水袋均可，每人带够自已喝的水。
7,照明：手电筒或头灯。
8,手机,充电宝,充电线,(照相机选备)。
9, 登山杖。
10，各种能随身携带自己喜爱的快速补充体能的高能量小食品（如 巧克力士力架之类的）

备注：
一，此次报名人数暂定为26人，报满为止。假如报不够，为了节约车旅费，按报名顺序倒减，减截止到18或8人为止，以此类推，直至满足成行条件。8人以下取消活动。

二，此次活动因车全天候跟随我们，走不动和不想走的你可以把它当成是一次纯旅游活动，即你只坐车观光不参加任何徒步活动也可。
三，此处因篇幅限制，所有详情及沿途风光请见《旅游合同》和所发进群中来的各类小视频和图片文字介绍。

费用说明及出行提示 ：

人均二天全部费用每人980元，包含：
车（全部商务车）：全程车费、燃油、轮渡，路桥费用，
服务费：全程司机、领队、导游服务费用
餐费（酒水自理）：全部一早餐、三正餐（即13日午餐、晚餐，14日早餐、午餐，晚餐自理。）
住宿：一晚格拉丹彝族民俗住宿费
门票：所有景区门票70元/人及观光车费90元/人等费用。
保险：每人100万元的旅行组合险。

费用不包含：
个人消费：其他行程费用包含以外的个人消费（含酒水费）
房差：单房差（无法拼住的单男单女需补单房差，单独住一间房）

服务保障措施：
△为保证每一位游客坐行舒适，乙方公司保证全部提供舒适干净的商务车。
△ 乙方公司具备了一支多年在高原安全驾驶、经验丰富驾驶技术过硬的司机队伍。同时我公司具备了一整套处置高原反应的应对能力与方法。
△ 在整个行程中，如遇泥石流、塌方、路断，意外事故。我公司依托多年在沿途建立起来的村、乡、县、地区的良好的民间关系，做到及时援救。
△ 用高额的人身意外险，和车辆的全险来作为意外事故保障。

温馨提示和注意事项：
1.出发前一天我们将召开行前说明会，对整个行程进行一次详细讲解和注意事项等，因缺席行前说明会所造成的一切纠纷由旅客自行负责。
2.如遇风雪（塌方、塞车等自然灾害）等人力不可抗拒的因素或人身安全有危险时，领队及组团方有义务提醒游客并有权更改行程，费用如有增减，多退少补。
3.当地居住着大量少数民族同胞，他们有自已的特殊的饮食习惯、宗教禁忌、请团友尊重当地民风民俗，特别注意！
4.应自备必要的常用药物，如红景天、创可贴、感冒药、肠胃药、阿斯匹林、安定、霍香正气水等药品。
5.初入高原地区，身体可能一时难以适应，不宜剧烈运动，少抽烟饮酒，饮食宜有节制，不可暴饮暴食，应多喝茶水、多吃水果、巧克力等高维生素、高蛋白质和高热量的食物，以防发生高原反应；适量饮用酥油茶、奶制品和牛羊肉可增强对高原气候的适应能力。
6.本行程为中高端品质游，全程不进店无购物，自由行团费与常规旅游团费有所不同。
7.有严重的心血管、肺、肝、肾等重要器官疾病的患者，为了你的安全考虑，不宜参加本次运线路的自由，长途，高原旅行。
【声明】:本次活动属于户外AA活动，其活动安全意外风险通过甲方购买商业保险和旅游车保险予以保障，如活动中出现非人为故意伤害意外事故，均由其本人或保险受益人按保险合同约定直接向保险公司申请赔偿，与其他参与者，召集人，领队及联系人无关；召集、联系、参与者不负任何直接或间接法律、经济责任。不同意此条的，谢绝参加本次活动。凡参与活动者即视为对本声明的认同，活动开始时本声明同步生效。户外运动是的一种户外运动方式、是一种不同于常规旅游的活动，其采取的一般不是常规的旅游线路，具有一定的风险性，该种风险为活动参加者明知，但仍然愿意参加，并愿意承担由此产生的后果。

【免责协议】

一、本人系具备完全民事行为能力的成年人，自愿参与本次活动完全知晓民法典1176条并同时完全同意遵守《老铁登山队队员公约》和本协议。
二、出发前，本人已经了解、掌握了面临可能发生的危险时应该采取的减轻和避免伤害的措施。
三、活动过程中遇到危险，相信团队中其他所有成员均会尽力救助，但即使如此仍不能完全避免伤害的产生时，本人不向老铁登山队、领队和其他成员主张任何赔偿责任。安全意外风险均通过乙方购买的商业保险予以保障解决。并已告知家属知晓，除非该伤害是由于其他成员的故意所导。

甲方：老铁登山队
委托人：
乙方：丽江相约户外俱乐部有限公司
委托人：熊志能（身份证号：533421198301271119）

三，集合地点⛳：祥和广场（公安局正对面）。

四，集合时间：7月5日早上7：30～8：00之间。8点后准时出发，过时不候🎐🚏🎷。

五，请需自愿报参约伴的小伙伴们继续采用本小程序提示的方式进行报名。因要统计人数好联系车辆，提前预定食宿，现在就开始报名。）。

六，途中需自备物品：此次属部份或全纯旅游活动，携带的物品请自由发挥。

七，费用全按合同AA制。待此次报名结束后公推选二人为本次活动的财务大臣，负责本次活动所有费用的支付、核算、收缴工作（交款时间待进新群后另行通知）。此次报名截止并交款后退出的，除国家又有新规外不论你有任何特殊情况与理由均按跟乙方签定的合同承担分滩车旅费、食宿费或找人顶替。（报名截止分为以下两种@老铁登山队 #老铁登山队

#户外俱乐部