上海马拉松早餐跑!11月22日,本周六早晨签到:07:00-07:15热身:07:15-07:20跑步:07:20-08:30拉伸:08:30-08:45结束相约外滩!参加活动的小伙伴均可以获得每日黑巧准备的礼包(体恤尺码有限,先到先得)活动提供教练、摄影老师、补给、以及存包等基础服务。配速段530-630-730。天气较冷,大家注意保暖。提倡大家绿色环保出行。@GreyRunning #GreyRunning
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